Dominika

Put your heart mind and soul into even the smallest acts. This is the secret of success.

Swami Sivananda

 

Nach diesem Grundsatz versuche ich mein Leben zu leben und so gut als möglich im Moment zu geniessen.

Nachdem meine Yoga-Reise 2008 in Bengazi, Lybien, begonnen hatte, begann sich mein Leben langsam aber sicher ziemlich zu verändern.

Es öffneten viele weitere Türen, und ich freue mich jeden neuen Tag darauf, aufzustehen und Lehrer und Schüler auf dieser wundervollen Reise zu sein, die Leben genannt wird.

Ich sehe meine Yoga-Praxis als das Zentrum von allem, was ich tue. Daher wurde sie zu meiner Leidenschaft. Ich möchte meine Erkenntnisse und Erfahrungen darüber teilen, wie man eine regelmäßige Heimpraxis erstellt und so viele Menschen als möglich dorthin begleiten.

 

Auf dieser Website findest du Ideen und Inspiration in die tägliche Yogapraxis einzusteigen sowie Angebote, sich mit mir in Verbindung zu setzen und an gemeinsam an deiner täglichen Routine zu arbeiten.

In all meinen Berufen und im Privatleben ist mein Atem und meine Stimme das wichtigste Werkzeug, mit dem ich arbeite.

Daher konzentriert sich ein großer Teil meiner täglichen Praxis auf diese beiden Elemente des Yoga. Alles beginnt mit dem Atem, besonders die Kraft und Energie deiner Stimme.

Ein Lebensstil, der gut mit Mutter Erde und der Natur sowie allen Wesen des Zusammenlebens ist mir in den letzten Jahren immer wichtiger geworden. Nach und nach versuche ich, meinen Teil dazu beizutragen, die Veränderung zu sein, die ich Tag für Tag sehen möchte.

Genug gesagt, ich bin zusammen mit dir auf dieser Reise und freue mich darauf, zu teilen und zu lernen.

Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

Mögen alle Wesen überall glücklich und frei sein. Mögen die Gedanken, Worte und Handlungen meines eigenen Lebens in irgendeiner Weise zu diesem Glück und zu dieser Freiheit für alle beitragen.

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